Các sản phẩm thải độc có thực sự giúp giảm cân?

Trung tâm Tin tức VTV24-Thứ tư, ngày 22/08/2018 14:15 GMT+7

VTV.vn - Các sản phẩm thảo dược thải độc thường được quảng cáo là có thể giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, tác dụng này chỉ là tạm thời.

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, khi dùng các sản phẩm thảo dược thải độc, số cân nặng của người dùng giảm đi là do hiện tượng mất nước. Khi cơ thể được cấp nước, trọng lượng cũng trở lại bình thường.

Các chuyên gia khuyến cáo, một chế độ ăn phù hợp cùng với việc tập thể dục đều đặn, vừa sức, mới chính là chìa khóa hữu hiệu để giúp giảm cân.

Hậu quả khôn lường khi nhịn ăn để giảm cân Hậu quả khôn lường khi nhịn ăn để giảm cân

VTV.vn - Nhịn ăn là một trong những cách giảm cân phản khoa học và để lại rất nhiều vấn đề sức khỏe lâu dài.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

Cùng chuyên mục

TIN MỚI

    X

    ĐANG PHÁT

    Bản tin thời tiết chào buổi sáng 3 phút trước