chống oxy hóa tự nhiên

Những lợi ích bất ngờ khi ăn hành lá mỗi ngày

vtv8.vtv.vn - Là loại gia vị quen thuộc trong gian bếp Việt, hành lá không chỉ giúp món ăn thêm thơm ngon mà còn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng đáng kể. Ít ai ngờ rằng những cọng hành nhỏ bé lại chứa nhiều vitamin, khoáng chất và hoạt chất sinh học có lợi cho tim mạch, tiêu hóa, miễn dịch cũng như quá trình chống lão hóa của cơ thể.