vtv8.vtv.vn - Trong nhịp sống hiện đại, áp lực từ công việc, tài chính, gia đình và các mối quan hệ đang trở thành gánh nặng đối với nhiều người. Không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần, căng thẳng kéo dài còn âm thầm tàn phá sức khỏe, đẩy nhanh quá trình lão hóa và làm gia tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm.
vtv8.vtv.vn - Thường xuyên quên việc vừa định làm, khó tập trung khi học tập, làm việc hay liên tục bị phân tâm bởi điện thoại là những biểu hiện ngày càng phổ biến ở giới trẻ. Tình trạng được gọi vui là "não cá vàng" đang trở thành vấn đề đáng lo ngại, phản ánh những tác động âm thầm của công nghệ, áp lực cuộc sống và lối sinh hoạt thiếu khoa học đối với sức khỏe não bộ.