thực phẩm không nên ăn trước khi ngủ

10 thực phẩm không nên ăn trước khi ngủ

VTV.vn- Một người không ngủ đủ 6 đến 8 giờ trong một ngày sẽ cảm thấy mệt mỏi, bồn chồn... Nguyên nhân có thể do ăn tối muộn, nhất là ăn những món không phù hợp khiến bạn đầy bụng.

TIN MỚI NHẤT

Gần 14.000 căn hộ tái định cư ở Hà Nội và TP Hồ Chí Minh bỏ hoang
Bổ nhiệm ông Lê Tiến Đạt giữ chức Phó Tổng Thanh tra Chính phủ
Cứu 2 người trong đám cháy cửa hàng kinh doanh đồ thờ cúng
Chủ doanh nghiệp bị phạt tù vì tống tiền cựu cán bộ Ban Chỉ đạo 389
Triển lãm ảnh "Em yêu biển đảo Việt Nam" cho các em nhỏ Thái Nguyên
Thành phố Osaka (Nhật Bản) cấm hút thuốc lá trên phố

thực phẩm không nên ăn trước khi ngủ

10 thực phẩm không nên ăn trước khi ngủ

ĐANG PHÁT