Ngăn ngừa chứng sốc nhiệt nguy hiểm trong mùa nóng

Mùa hè đã bắt đầu tại miền Bắc qua những đợt nắng nóng gay gắt. Nhiệt độ cao ngoài trời rất dễ gây nên những bệnh lý nguy hiểm, trong đó có chứng sốc nhiệt, bệnh lý này có nguy cơ tử vong rất cao nếu không xử lý kịp thời.

Chứng sốc nhiệt có thể gặp ở bất cứ ai, khi cơ thể mất muối, mất nước, đề kháng kém, hoạt động lâu dài dưới thời tiết nắng nóng. Khi bị sốc nhiệt, bệnh nhân có thể bị tổn thương não và các cơ quan nội tạng khác. Bác sĩ Nguyễn Tiến Dũng - Nguyên trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai cho hay, khi bị sốc nhiệt, bệnh nhân có thể có những triệu chứng ban đầu như rối loạn nhẹ, chuột rút, ngất xỉu, kiệt sức vì nắng nóng, có thể xuất hiện hiện tượng buồn nôn, co giật, lú lẫn, mất định hướng, đôi khi mất ý thức hoặc hôn mê.

Nhiều người khi có biểu hiện sốc nhiệt thường dùng nước đá để hạ nhiệt, hành đồng này làm tăng nguy cơ đột quỵ, không thể làm mát cơ thể còn khiến tim đập loạn nhịp, viêm họng, nếu tắm nước lạnh khi cơ thể đang nóng bức, mồ hôi nhiều có thể gây tử vong do đột quỵ.

Bác sĩ Dũng cho hay, khi phát hiện người đột quỵ cần liên hệ ngay đến 115 để xe cấp cứu đến càng sớm càng tốt. Có thể làm mát cho nạn nhân bằng cách dìu nạn nhân vào bóng râm, trong nhà, nơi có không khí thoáng đãng, cởi bỏ bớt quần áo trên người để được thông thoáng hơn; sử dụng khăn nhúng nước hoặc bình xịt xịt nước lên người làm mát cơ thể; cho nạn nhân uống nước lọc mát hoặc các loại đồ uống mát không cồn, không caffeine nếu có thể uống được.

Sốc nhiệt là một chứng bệnh nguy hiểm và cần được phòng ngừa, đặc biệt là vào mùa nóng, khi nhiệt độ tại các thành phố thường xuyên ở ngưỡng trên 38 - 40 độ C. Các chuyên gia y tế khuyến cáo, để phòng ngừa sốc nhiệt, cần tránh để cơ thể mất nước, không hoạt động quá sức trong những ngày thời tiết nóng ẩm, có thể sử dụng nước uống thể thao bù muối và chất khoáng, tránh dùng nước giải khát nhiều đường, cồn, caffeine.

Ngoài ra, những người thường xuyên làm việc dưới tiết trời nắng nóng, làm việc lâu dưới ánh nắng mặt trời, người tập luyện thể thao… cần bổ sung chất điện giải và nước cho cơ thể kịp thời vì đổ mồ hôi nhiều sẽ gây mất nước. Tập luyện hay làm việc cũng cần đảm bảo nghỉ giải lao, mặc quần áo mỏng nhẹ, sáng màu để tránh nhiệt tích tụ.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!