Một nghiên cứu mới trên Tạp chí khoa học Live Science cho thấy: lợi khuẩn đường ruột của con người có thể đóng một vai trò trong việc quyết định giảm cân dễ dàng hay khó khăn.
Nghiên cứu chỉ ra rằng: trong số những người gặp khó khăn khi giảm cân, lợi khuẩn đường ruột của họ có khuynh hướng sử dụng carbohydrate tốt hơn, cung cấp cho cơ thể con người nhiều năng lượng hơn. Đây thường là một điều tốt, vì mọi người cần năng lượng cho cơ thể. Nhưng đối với một số người cố gắng giảm cân, khả năng lợi khuẩn đường ruột cung cấp năng lượng có thể là một sự cản trở quá trình giảm cân này, các nhà nghiên cứu cho hay.
Nghiên cứu phân tích dữ liệu từ 26 người béo phì ghi danh vào một chương trình điều trị béo phì liên quan đến chế độ ăn uống, tập thể dục và thay đổi hành vi nhằm giúp giảm cân. Các nhà nghiên cứu cũng phân tích các mẫu phân của người tham gia, được thu thập từ khi bắt đầu thử nghiệm và sau 3 tháng trong chương trình giảm cân.
Trong thời gian 3 tháng này, những người tham gia đã giảm trung bình 3,7 kg. 9 trong số những người tham gia giảm được ít nhất 5% trọng lượng cơ thể của họ, mà các nhà nghiên cứu coi là giảm cân "thành công". 17 người tham gia khác giảm ít hơn 5% trọng lượng cơ thể. Trong nhóm giảm cân "thành công", người tham gia giảm trung bình 7,9 kg - so với 1,5 kg trong nhóm "không thành công".
Tiếp theo, phân tích các mẫu phân, các nhà nghiên cứu đã thấy rằng: lợi khuẩn đường ruột của những người tham gia cho các gen vi khuẩn đóng một vai trò trong việc phá vỡ các carbohydrate. Họ phát hiện ra rằng, trong nhóm giảm cân không thành công, có một số lượng lớn các gen vi khuẩn này, so với nhóm giảm cân thành công.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Thoái hóa điểm vàng dễ gặp khi con người bước vào tuổi trung niên. Vì thế cần điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp.
VTV.vn - Một ngư dân đang đánh bắt hải sản trên biển thì bất ngờ bị thương được lực lượng Cảnh sát biển 3 cứu kịp thời đưa vào đất liền điều trị.
VTV.vn - Mỗi khi giao mùa hay trở lạnh, cha mẹ lo lắng con mắc bệnh hô hấp, gây khó chịu và có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm nếu không được chăm sóc đúng cách.
VTV.vn - Ủy ban Nhân dân TP Hồ Chí Minh vừa phê duyệt khoản viện trợ từ Tổ chức Smile Train, Inc. nhằm triển khai dự án "Hỗ trợ điều trị trẻ em bị khe hở môi - vòm miệng".
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ) vừa cấp cứu và điều trị thành công cho một bệnh nhân nữ 75 tuổi, nhập viện trong tình trạng đau ngực dữ dội.
VTV.vn - Theo báo cáo của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Đắk Lắk, 10 tháng đầu năm 2024, toàn tỉnh có 3 trường hợp bệnh nhân sốt rét ngoại lai tại Ea Kar và M’Đrắk.
VTV.vn - Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP Hồ Chí Minh) vừa tiếp nhận và lấy dị vật xiên que (dài khoảng 8cm) đâm từ mũi đến hốc mắt của một bé gái 5 tuổi.
VTV.vn - Sau 6 giờ phẫu thuật, các bác sĩ Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 đã nối thành công "của quý" của nam thanh niên đã chính tay cắt nát trong lúc hoang tưởng ảo giác.
VTV.vn - Ngày 4/11/2024, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang (Khánh Hòa) đã đưa vào sử dụng hệ thống Hệ thống CTScan GE Revolution Apex 1975.
VTV.vn - Một nghiên cứu vừa được công bố cho thấy, hơn một nửa dân số thế giới không cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe bao gồm: canxi, sắt, vitamin C và E.
VTV.vn - Sở Y tế Hà Nội vừa có công văn gửi các bệnh viện trên địa bàn thành phố về việc tăng cường các biện pháp phòng, chống lây nhiễm bệnh sởi trong bệnh viện.
VTV.vn - Bác sĩ Katy Bowman, tác giả cuốn My Perfect Movement Plan, cho rằng ngồi từ 8-10 tiếng mỗi ngày sẽ khiến bạn già đi nhanh hơn.
VTV.vn - Người bệnh B.T.V. (nữ, 46 tuổi, xã Quảng Yên, huyện Thanh Ba, tỉnh Phú Thọ) nhập viện trong tình trạng đau nhiều vùng bụng dưới, ấn đau tức.
VTV.vn - Đây là cơ sở khiến 80 học sinh, sinh viên tại Trường Cao đẳng Lào Cai bị ngộ độc thực phẩm.
VTV.vn - Trong tuần qua (25-31/10), toàn thành phố ghi nhận 612 ca mắc sốt xuất huyết, tăng 110 trường hợp so với tuần trước.