Giúp trẻ phấn khởi trở lại trường sau kỳ nghỉ Tết

P.V, icon
08:00 ngày 29/01/2023

VTV.vn - Một vài bí quyết từ chuyên viên tâm lý của Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP. Hồ Chí Minh) sẽ phần nào giúp trẻ an tâm trở lại trường sau khi khép lại những ngày Tết rộn ràng.

Hình minh hoạ.

Theo chuyên viên tâm lý ThS Nguyễn Hải Uyên, nhiều ngày nghỉ liên tiếp khiến trẻ có xu hướng quen với việc gia tăng số giờ ngủ, hoặc thay đổi chu kỳ thức ngủ. Một số trẻ sẽ có cảm giác hụt hẫng, lo lắng sau kỳ nghỉ như: kỳ vọng làm được nhiều điều ý nghĩa, đổi mới bản thân (đối với trẻ lớn); lượng bài tập được giao chưa kịp hoàn thành; chưa củng cố lại các kiến thức đã học; chưa chuẩn bị tốt nhất cho học kỳ cuối…

Ngay lúc này, các bậc phụ huynh có thể hỗ trợ con mình bằng cách dành thời gian trò chuyện với con, cùng con thống kê lại từng nhiệm vụ được giao. Phụ huynh hãy khuyến khích con hoàn chỉnh từng mục nhỏ, bắt đầu từ những nội dung dễ dàng nhất.

Người nhà hãy tạo cảm xúc tích cực thay vì áp lực để trẻ cảm thấy hào hứng hơn khi ngồi vào bàn học. Với các phần thưởng mang tính khích lệ kèm theo, sắp xếp các môn học, dọn dẹp bàn học hay dụng cụ học tập cũng giúp con hứng thú hơn với học tập.

Bên cạnh đó, sự đồng hành của gia đình khi cùng con lập kế hoạch với những mục tiêu phù hợp, sẽ góp phần giúp trẻ đạt được kết quả học tập tốt trong thời gian tới.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV OnlineVTVGo!

Cùng chuyên mục