Được trồng phổ biến ở nhiều quốc gia Đông Nam Á như Việt Nam, Thái Lan, Myanmar…, măng cụt được biết đến không chỉ bởi vị ngọt cùng hình dáng đặc trưng mà còn bởi nhiều công dụng thần kỳ với sức khỏe con người.
Trong măng cụt có chứa các dưỡng chất cần thiết như canxi, sắt, maggiê, phốt pho, kali, kẽm, đồng… Ngoài ra, măng cụt còn có rất nhiều vitamin quan trọng, bao gồm vitamin C, vitamin B6, vitamin B12 và vitamin A cần thiết để duy trì cơ thể khỏe mạnh. Không những thế, các nhà khoa học cũng tìm ra các dưỡng chất khác như thiamin, riboflavin, niacin, axit folic, carotene… trong măng cụt.
Chống ung thư: Một trong những lợi ích tuyệt vời của măng cụt, đó là khả năng chống ung thư. Phần thịt quả của măng cụt có chứa chất xanthones giúp ức chế tế bào ung thư, kháng viêm và kháng khuẩn.
Kháng viêm: Từ xa xưa, các quốc gia Đông Nam Á đã sử dụng măng cụt như một "thần dược" kháng viêm. Nghiên cứu của các nhà khoa học cũng chỉ ra rằng chiết xuất của măng cụt có các chất chống dị ứng, chống viêm, ngăn chặn sự giải phóng histamine và prostagladin có liên quan đến tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể.
Ảnh: Alibaba
Giúp da khỏe mạnh: Với loạt dưỡng chất có lợi như trên, măng cụt có những công dụng thần kỳ với làn da. Loại quả nhỏ nhắn này có sức mạnh kháng viêm, chống khuẩn, chống nấm, chống dị ứng. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong măng cụt cũng giúp giảm tình trạng viêm da, lão hóa, eczema, dị ứng…
Cải thiện hệ miễn dịch: Các dưỡng chất, khoáng chất, vitamin và xanthone trong măng cụt giúp tăng cường hệ miễn dịch.
Phòng tránh tiêu chảy và kiết lỵ: Sử dụng măng cụt có nhiều lợi ích đối với tình trạng rối loạn dạ dày. Thịt quả và vỏ của măng cụt giúp làm thuyên giảm các triệu chứng của rối loạn dạ dày như tiêu chảy và kiết lỵ.
Bảo vệ tim mạch: Ăn măng cụt có thể giúp làm giảm nguy cơ đột quỵ hoặc nhồi máy cơ tim. Một nghiên cứu đã chỉ ra tác dụng bảo vệ tim mạch của măng cụt đối với hệ thống phòng thủ chống oxy hóa và quá trình peroxy hóa lipid khi bị đột quỵ.
Bên cạnh đó, quả măng cụt còn có nhiều tác dụng đối với kinh nguyệt của phụ nữ, giúp giảm cân, chữa tưa miệng, có ích với bệnh nhân tiểu đường…
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam TV Online!
VTV.vn - Liên quan đến ca tử vong sau khi cắt bao quy đầu ngày 16/9, Trung tâm Y tế huyện Thanh Ba (Phú Thọ) đã có thông tin báo chí về quá trình tiếp nhận, điều trị cho bệnh nhân.
VTV.vn - Tại Bệnh viện Mắt tỉnh Phú Thọ, mỗi ngày tiếp nhận khoảng 300 bệnh nhân đến khám các vấn đề về mắt, trong đó có nhiều trường hợp bệnh viêm loét giác mạc do nấm.
VTV.vn - Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa có văn bản thông báo thu hồi toàn quốc lô thuốc viên nang cứng Reinal-5 (Flunarizin 5mg) do Công ty Cổ phần Dược phẩm Đạt Vi Phú sản xuất.
VTV.vn - Franklin Joseph, một bác sĩ chuyên về cân nặng cho rằng, không chỉ đồ ăn mà các vật dụng hàng ngày cũng có thể phá hoại hoại nỗ lực giảm cân của bạn.
VTV.vn - Rất nhiều người cảm thấy một ngày chưa thể bắt đầu hứng khởi nếu thiếu đi ly cà phê. Nhưng khi cơ thể phát đi một số tín hiệu, đã đến lúc cần hạn chế thức uống yêu thích.
VTV.vn - Thuật ngữ Shinrin-yoku (Tắm rừng) ra đời từ những năm 1980 ở Nhật Bản. Dành một chút thời gian, nhắm mắt lại, để sự tĩnh lặng xung quanh tác động đến tâm trạng của bạn...
VTV.vn - Bệnh viện Đại học Y Dược Shing Mark (Đồng Nai) vừa phẫu thuật lấy hơn 50 viên sỏi trong túi mật cho nam bệnh nhân 28 tuổi, ngụ TP Hồ Chí Minh.
VTV.vn - Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) vừa tiếp nhận 2 trường hợp phải nhập viện với chẩn đoán bỏng kết giác mạc do nhựa cây xương rồng bắn vào mắt.
VTV.vn - Bệnh viện Đại học Y Dược Shing Mark (Đồng Nai) vừa gắp dị vật là một bàn chải đánh răng dài 15cm trong thực quản bệnh nhân nữ 19 tuổi.
VTV.vn - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Hồ Chí Minh vừa có cập nhật về tình hình dịch bệnh sốt xuất huyết, tay chân miệng và sởi tính đến tuần 37/2024.
VTV.vn - Bên cạnh việc chăm sóc cơ thể bằng mỹ phẩm, thẩm mỹ thì những loại thực phẩm dùng hàng ngày cũng giúp phụ nữ khỏe đẹp hơn.
VTV.vn - Khoa Hô hấp đơn nguyên 2 - Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An vừa điều trị thành công ca bệnh viêm phổi hít do uống nhầm dầu thắp hương.
VTV.vn - Sở Y tế Hà Nội tiếp tục chỉ đạo các đơn vị y tế tập trung khắc phục hậu quả bão số 3 và mưa lũ, ngập lụt sau bão; phòng chống dịch bệnh, vệ sinh môi trường...
VTV.vn - Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP Hồ Chí Minh) vừa tiếp nhận một bệnh nhi 3 tuổi, ngụ tại TP Hồ Chí Minh, vào viện với triệu chứng đau bụng kèm nôn ói.
VTV.vn - Thời gian gần đây, ca mắc sốt xuất huyết và sởi tại Đắk Lắk liên tục gia tăng khiến các cơ sở y tế phải tăng cường nhân lực và vật lực để đảm bảo điều trị cho bệnh nhân.