Bơi lội là hoạt động có lợi cho sự phát triển cả về thể chất và tinh thần của trẻ. Đây cũng là một kỹ năng được nhiều bậc phụ huynh quan tâm trang bị cho trẻ. Đối với trẻ em, không có gì thú vị bằng việc được tắm mình trong làn nước mát của hồ bơi trong những ngày hè oi bức. Tuy nhiên, việc bơi lội dưới ánh nắng hè mang đến nhiều ảnh hưởng không tốt cho trẻ, nhất là với làn da mỏng manh của trẻ.
Các nghiên cứu khoa học cho thấy, da trẻ nhạy cảm, mỏng manh, dễ bị tổn thương hơn. Trong khi đó, bể bơi là môi trường dễ bị ô nhiễm, thường xuyên phải sử dụng các chất hóa học để diệt khuẩn. Những chất này nếu được sử dụng vượt mức sẽ có tác hại nhất định lên da người. Thêm vào đó, đối với các bể bơi ngoài trời hay bơi ở biển, ánh nắng mặt trời, tia UV sẽ gây tác động không nhỏ lên da trẻ, khiến da trẻ bị tổn thương.
Để bảo vệ cho trẻ khi đi bơi, chúng ta cần chọn bể bơi đã được kiểm định chất lượng, nước hồ bơi không có mùi hắc của Clo, nước trong, không có vẩn đục, rác, nước có màu xanh tự nhiên, không nên bơi ở nơi có quá đông người. Trước khi bơi, trẻ cần được xả sạch với nước trong khoảng 1 phút. Khi bơi xong, trẻ nên tắm ngay và nhỏ mắt với nước muối sinh lý.
Tốt nhất nên cho trẻ bơi trong bóng râm. Nếu bơi ngoài nắng, tránh bơi vào lúc giữa trưa vì lúc này tia UV mạnh nhất và có hại nhất; thoa kem chống nắng cho trẻ nếu bé trên 6 tuổi. Cha mẹ nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF trên 15 và dùng loại không thấm nước, sản phẩm dạng kem sẽ tốt hơn dạng phun, thoa trước khi bơi khoảng 30 phút và bôi lặp lại khoảng 2 - 3 tiếng/lần.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Có những thói quen hàng ngày đang âm thầm hủy hoại sức khỏe phụ nữ.
VTV.vn - Ngày 30/9, tại Trường Phổ thông dân tộc bán trú Tiểu học và Trung học cơ sở Nậm Khánh, huyện Bắc Hà, Lào Cai phát hiện có 13 ca bệnh cúm A.
VTV.vn - Sản phụ 30 tuổi, trú tại thị xã Mường Lay, tỉnh Điện Biên được cấp cứu thành công trong quá trình chuyển dạ bị tắc mạch ối.
VTV.vn - Bệnh viện chuyên khoa Sản Nhi Sóc Trăng vừa phối hợp với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế S.I.S Cần Thơ cứu sống bé trai 12 tuổi bị xuất huyết não
VTV.vn - Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương vừa tiếp nhận điều trị cho 6 trường hợp nhiễm xoắn khuẩn vàng da đều sinh sống tại 2 địa phương bị ngập do ảnh hưởng bão số 3.
VTV.vn - Qua điều tra có tổng cộng 30 người đã tiếp xúc với những con hổ chết tại Khu du lịch Vườn Xoài.
VTV.vn - Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa phẫu thuật thành công cho người bệnh nam (65 tuổi) bị đột quỵ tuyến yên.
VTV.vn - Có thể cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ và cứu nguy tình trạng viêm gan ngay từ đầu nhờ chế độ ăn kiêng, chẳng hạn như đậu phụ và sữa đậu nành.
VTV.vn - Tính đến ngày 30/9, sau 1 tháng triển khai chiến dịch tiêm vaccine sởi, tỷ lệ bao phủ đủ 2 mũi vaccine sởi cho trẻ 1- 5 tuổi tại TP Hồ Chí Minh đạt ngưỡng an toàn 95%.
VTV.vn - Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương tiếp nhận nam bệnh nhân 42 tuổi, trong tình trạng khối u gan gần 20cm xâm lấn cơ hoành.
VTV.vn - Hiện nay, có một số đối tượng đang mạo danh Sở Y tế tỉnh Đắk Lắk để thực hiện hành vi lừa đảo nhằm mục đích chiếm đoạt tài sản.
VTV.vn - Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP Hồ Chí Minh) vừa tiếp nhận bé trai Đ.N.K., 6 tháng tuổi, ngụ tại Tây Ninh, nhập viện vì uống nhầm thuốc.
VTV.vn - Cục An toàn thực phẩm vừa có văn bản yêu cầu tổ chức điều tra, truy xuất nguồn gốc thực phẩm liên quan đến vụ nghi ngờ ngộ độc thực phẩm xảy ra tại Trường THCS Bình Minh.
VTV.vn - Chiều ngày 30/9, thông tin từ Trung tâm Y tế huyện Xuân Lộc (Đồng Nai), trung tâm vừa kịp thời cứu sống bệnh nhân bị vỡ thai ngoài tử cung.
VTV.vn - Trung tâm Y tế thị xã Quảng Yên (Quảng Ninh) vừa tiếp nhận nam bệnh nhân 32 tuổi, bị dị ứng do ong đốt.