Béo phì - Nguy cơ cao gây bệnh ở trẻ

Hiện nay, số trẻ em béo phì, thừa cân ở nước ta đang có chiều hướng gia tăng. Việt Nam đang đứng đầu danh sách các quốc gia có tỷ lệ trẻ em béo phì, thừa cân cao ở khu vực Đông Nam Á.

Thạc sỹ, Bác sỹ Lê Thị Hải - nguyên Giám đốc Trung tâm Khám và Tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam - cho biết: “Có hai nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ là chế độ ăn uống không hợp lý và ít vận động. Trẻ thừa cân, béo phì thường bị thiếu canxi, vitamin D, kẽm nên xương không chắc khỏe; nhiều trường hợp còn bị cong xương đùi, hụt xương sống do xương phải chịu áp lực nặng của trọng lượng cơ thể.

Sau tuổi dậy thì, nếu không trở về được cân nặng bình thường, các trẻ này có nguy cơ cao sẽ trở thành người lớn thừa cân, béo phì; có thể mắc các bệnh mãn tính không lây có liên quan đến dinh dưỡng như đái tháo đường tuýp 2, bệnh cao huyết áp, mỡ máu, thậm chí ung thư buồng trứng, ung thư vú ở nữ giới, nam giới bị ung thư tiền liệt tuyến, sỏi mật nhân cholesterol.

Do đó, các bậc phụ huynh cần thực hiện chế độ ăn hợp lý cho trẻ thừa cân, béo phì, khuyến khích trẻ tăng cường vận động, tập thể dục thể thao. Để phòng ngừa thừa cân béo phì, bố mẹ cần tập cho con thói quen ăn uống lành mạnh ngay từ nhỏ, thường xuyên theo dõi cân nặng của trẻ. Nếu có hiện tượng tăng cân bất thường, cha mẹ cần cho con đi khám ngay để nhận được sự tư vấn, điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý. Bên cạnh đó, cần có sự phối hợp giữa gia đình, nhà trường và cộng đồng để giảm tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ em hiện nay”.

* Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam.