Phụ nữ muốn được khỏe mạnh nhất định phải sạch sẽ 5 vùng này

PV-Thứ bảy, ngày 18/04/2020 15:06 GMT+7

VTV.vn - Bên cạnh việc duy trì một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học và việc luyện tập đều đặn, phụ nữ nên vệ sinh sạch sẽ 5 điểm trên cơ thể dưới đây.

Bàn chân

Các thế hệ cha ông từ xa xưa đã có câu "Cây khô thì rễ sẽ hỏng trước, còn người già thì chân sẽ yếu trước". Các nhà khoa học thêm một lần nữa khẳng định vai trò của bàn chân qua nhiều công trình nghiên cứu đã chứng minh "Bàn chân là trái tim thứ hai của con người".

Tuy rằng, bàn chân và tim là hai cơ quan khác nhau và nằm cách xa nhau, nhưng chúng lại có mối liên hệ rất chặt chẽ. Từ cổ chân trở xuống của hai bàn chân có đến 62 trung khu phản xạ với các đầu tận cùng thần kinh, huyệt vị liên quan đến toàn cơ thể con người.

Đó là lý do bàn chân nên được chú trọng vệ sinh sạch sẽ. Thông qua đó, việc vệ sinh sạch sẽ bàn chân có thể giúp cơ thể thư giãn các mạch máu, thúc đẩy lưu thông máu trên da, tăng tốc việc thải độc tố, giảm độ nhớt của máu và giảm nguy cơ mắc bệnh. Chính nhờ vậy, phụ nữ muốn mình khỏe mạnh và xinh đẹp nên chú trọng vệ sinh bàn chân sạch sẽ.

Đặc biệt, đối với những người hay bị mất ngủ, hãy thử massage lòng bàn chân trước khi ngủ, bạn sẽ có giấc ngủ ngon hơn.

Vùng đùi

Bên cạnh vai trò của bàn chân, bạn đã bao giờ biết đến tầm quan trọng của mặt phía trong phần đùi chưa ? vị trí này có "đường kinh tuyến" nối đến gan rất quan trọng.

Phụ nữ muốn được khỏe mạnh nhất định phải sạch sẽ 5 vùng này - Ảnh 1.

Việc vệ sinh sạch sẽ bộ phận này giúp làm sạch khuẩn, mồ hôi, góp phần bảo vệ các cơ quan nội tạng, đặc biệt là gan.

Vùng nách

Vùng da này nằm khuất dưới cánh tay và chứa rất nhiều tuyến mồ hôi, vì thế luôn trong tình trạng không được khô thoáng. Nếu không được vệ sinh thường xuyên, rất có thể các vi khuẩn gây hại sẽ phát triển dẫn đến bị ngứa, có mùi hôi và gây bệnh viêm nang lông.

Bên cạnh đó, theo lý thuyết của y học cổ truyền, khi vệ sinh vùng nách kết hợp nhằm ấn vào các huyệt đạo trên đó sẽ đem lại công dụng mở rộng khí quản và làm dịu thần kinh. Ngoài ra nó cũng cải thiện tốc độ lưu lượng máu trong cơ thể, tăng cảm giác ngon miệng và cải thiện tiêu hóa cho phụ nữ.

Phụ nữ muốn được khỏe mạnh nhất định phải sạch sẽ 5 vùng này - Ảnh 2.

Vùng lưng

Theo y học cổ truyền, phần lưng của cơ thể tượng trưng cho "dương khí" và bụng là phần "âm khí". Vệ sinh lưng sạch sẽ cải thiện năng lượng âm, giúp khí huyết trơn tru, rất tốt đối với sức khỏe của phụ nữ. Thế nên ngoài việc vệ sinh sạch sẽ vùng bụng, bạn cũng cần phải tắm kỹ vùng lưng để điều hòa âm dương, duy trì sự khỏe mạnh.

Thêm vào đó, với phụ nữ, mụn lưng chính là nỗi ám ảnh lớn nhất. Nguyên nhân là vì vùng da này trong quá trình vệ sinh thường bị bỏ qua do nằm phía sau nên rất khó với tay để chà sạch. Việc chú ý vệ sinh sạch sẽ vùng lưng còn giúp giảm thiểu nguy cơ bị mụn lưng ở phụ nữ.

Ngoài ra, lưng sạch còn giúp các cơ quan nội tạng hoạt động trơn tru hơn và tinh thần sảng khoái, tự tin. Chị em nhớ dùng bông tắm để chà thật sạch vùng da lưng nhé.

Phụ nữ muốn được khỏe mạnh nhất định phải sạch sẽ 5 vùng này - Ảnh 3.

Vùng kín

Đây chính là bộ phận ảnh hưởng trực tiếp đến vấn đề sinh sản của phụ nữ phòng tránh các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Theo thống kê cho thấy, 90% phụ nữ Việt bị mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Viêm nhiễm phụ khoa làm ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như tình trạng da dẻ. Để phòng chống và giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa, trong đó có viêm nhiễm âm đạo thì việc chủ động chăm sóc sức khỏe vùng kín là vô cùng cần thiết. Bên cạnh duy trì các thói quen vệ sinh khoa học, việc sử dụng sản phẩm có thành phần Bào tử lợi khuẩn là giải pháp an toàn và hiệu quả.

Phụ nữ muốn được khỏe mạnh nhất định phải sạch sẽ 5 vùng này - Ảnh 4.

Bào tử lợi khuẩn xịt phụ khoa LiveSpo X-Secret là sản phẩm ứng dụng công nghệ "Bào tử lợi khuẩn Dr. ANH" với thành phần chứa trên 5 tỷ lợi khuẩn sống Bacillus subtilis, Bacillus clausii, Bacillus coagulans và nước muối sinh lý 0,9% trong một ống 5ml. Sản phẩm giúp kháng khuẩn, khử mùi hôi và cảm giác ngứa, khó chịu; phòng ngừa và hỗ trợ xử lý các bệnh viêm nhiễm đường sinh sản; phục hồi và cân bằng hệ vi sinh âm đạo.

1

LiveSpo X-Secret là sản phẩm của đề tài mã số ĐT.12.19/CNSHCB cấp Nhà nước theo đề án công nghệ Sinh học trong chế biến do Bộ Công Thương cấp kinh phí cho Trường Đại học Khoa học Tự nhiên chủ trì thực hiện và công ty cổ phần ANABIO Research & Development sản xuất.

Để được tư vấn và giải đáp miễn phí về sức khỏe phụ khoa, độc giả vui lòng liên hệ 1900 8946

Sản phẩm được công bố chính thức bởi Công ty Cổ phần LiveSpo Toàn Cầu

Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

TIN MỚI

    X

    ĐANG PHÁT

    Bản tin thời tiết chào buổi sáng 3 phút trước