Những cơn mưa khiến giày tất thường bị ẩm ướt. (Ảnh: Pexels)
Khi bạn đi ra ngoài vào ngày mưa, giày và tất dễ bị ướt khiến chân bạn bị ẩm. Nếu để lâu không được chăm sóc dễ dẫn đến nhiễm nấm, cần phải điều trị và dùng thuốc.
Tiến sĩ Trần Ái Lâm, bác sĩ da liễu tại Singapore cho biết, giày và tất ướt sẽ tạo môi trường cho nấm phát triển, từ đó làm tăng nguy cơ nhiễm nấm ở bàn chân, dẫn đến tình trạng ngứa, phát ban ở bàn chân thường xảy ra. Ngoài ra, những nơi công cộng như bể bơi, phòng tập thể dục cũng dễ lây lan nấm chân trong mùa mưa.
Nấm chân không chỉ gây ra các triệu chứng khó chịu như ngứa, tấy đỏ, sưng tấy, bong tróc mà còn có thể gây loét da và tăng nguy cơ nhiễm khuẩn ở bàn chân. Trong trường hợp nghiêm trọng, nấm bàn chân thậm chí có thể ảnh hưởng đến việc đi lại và sinh hoạt hàng ngày.
Phương pháp điều trị đầu tiên cho bệnh nấm bàn chân là bôi thuốc mỡ chống nấm cho đến khi vết phát ban biến mất. Nếu thuốc bôi tại chỗ không hiệu quả, có thể cần dùng thuốc uống để điều trị.
Mùa mưa làm tăng nguy cơ mắc bệnh nấm bàn chân. (Ảnh: Pexels)
4 bước đơn giản để giữ đôi chân khỏe mạnh, sạch sẽ:
- Nếu giày của bạn bị ướt khi đi mưa ngoài trời, bạn có thể dùng khăn có khả năng thấm hút cao để hút ẩm khi về đến nhà, để giày khô nhanh hơn. Đồng thời bạn nên để giày ở nơi thoáng gió cho nhanh khô.
- Cố gắng giữ cho bàn chân và ngón chân càng khô càng tốt. Lau khô bàn chân thật kỹ sau khi đi trời mưa, tắm hoặc tập thể dục, đặc biệt là giữa các ngón chân.
Bạn hãy chú ý đến vệ sinh cá nhân. Cố gắng mang dép của riêng khi đến bể bơi công cộng, phòng tập thể dục và những nơi khác, đồng thời không dùng chung khăn tắm, giày, tất và các vật dụng khác với người khác
- Thay tất thường xuyên, đặc biệt nếu chân bạn đổ mồ hôi nhiều. Tránh đi cùng một đôi giày hàng ngày. Bạn nên thay các giày khác nhau để những đôi giày trước đó có cơ hội khô ráo.
- Bạn cũng nên tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể, duy trì lối sống lành mạnh để giảm nguy cơ nhiễm nấm.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!