Nụ cười - Liều thuốc cho sức khỏe

Lan Anh, Lê Quang-Chủ nhật, ngày 29/05/2022 21:01 GMT+7

VTV.vn -Khoa học đã chứng minh nụ cười có thể giúp giảm stress, giảm đau, thậm chí là giảm cân, giúp con người thêm hạnh phúc và sống thọ hơn. Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ.

Nụ cười - Liều thuốc cho sức khỏe - Ảnh 1.

Khoa học cũng đã chứng minh cơ thể không thể phân biệt giữa tiếng cười giả và tiếng cười thật. Cả hai đều cung cấp các lợi ích sinh lý cũng như tâm lý gần giống nhau.

Đây cũng chính là nguyên nhân ra đời một bộ môn rất thú vị được nhiều người trên thế giới luyện tập, đó là kết hợp yoga truyền thống với tiếng cười tạo nên bộ môn Yoga cười.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV OnlineVTVGo!

Cùng chuyên mục

TIN MỚI

    X

    ĐANG PHÁT

    Bản tin thời tiết chào buổi sáng 3 phút trước