"Hãy tập thể dục" - đó là lời mà nhiều người thường nhắc nhau vào lúc này như là một trong những cách để vượt qua dịch bệnh. Với không ít người dân thành phố Nha Trang, một ngày không thể không đến với biển. Họ đến để hít thở gió biển trong lành, hòa mình trong sóng biển mặn mòi và tập thể dục với biển.

Những dụng cụ tập thể dục sẵn có tại nhiều công viên bên biển từ lâu nay luôn là điểm đến quen thuộc của nhiều người, cả vào buổi sáng, buổi trưa cũng như về chiều tối. Nếp quen đó khó ai có thể bỏ được, nhưng trước yêu cầu hạn chế tập trung đông người để phòng ngừa dịch COVID-19, những người quen tập thể dục với biển không khỏi băn khoăn. Và cuối cùng họ đã hóa giải nỗi băn khoăn đó bằng những cách phòng ngừa dịch bệnh, đầu tiên là với việc đeo khẩu trang.

Đến lúc này, dù với môn thể dục nào bên biển, nhiều người không quên đeo khẩu trang. Đến khi vắng người, khẩu trang mới được bỏ ra để người dân tận hưởng gió biển. Để an tâm hơn, nhiều người chọn thời điểm tập thể dục bên biển khi xung quanh có ít người hoặc chỉ là những người quen trong gia đình, ở cùng khu dân cư.

Tập thể dục bên biển Nha Trang

VTV.vn - Thường xuyên tập thể dục sẽ mang lại lợi ích tốt cho sức khỏe. Tùy vào điều kiện mà mỗi người sẽ lựa chọn cho mình thời gian, địa điểm tập thể dục.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!