Thực đơn giữ dáng của Hoa hậu Phạm Hương có gì đặc biệt?

Hà Anh (Theo VOV.VN)-Thứ hai, ngày 21/11/2016 16:56 GMT+7

Phạm Hương.

VTV.vn - Nếu muốn có một thân hình săn chắc, không mỡ bụng, các bạn hãy học bí quyết giảm cân, giữ dáng và làm đẹp của Hoa hậu Hoàn vũ 2015 Phạm Hương.


Thực đơn giữ dáng của Hoa hậu Phạm Hương có gì đặc biệt? - Ảnh 2.

Nhờ chế độ ăn kiêng nghiêm khắc nên làn da và vóc dáng của Hoa hậu Phạm Hương trở nên tươi sáng, gợi cảm.

Thực đơn giữ dáng của Hoa hậu Phạm Hương có gì đặc biệt? - Ảnh 3.

Để hướng tới một tương lai không mỡ bụng, tăng lượng cơ nhưng không tăng lượng mỡ, người đẹp tích cực ăn các loại rau xanh, củ quả, nước trái cây hàng ngày.

Thực đơn giữ dáng của Hoa hậu Phạm Hương có gì đặc biệt? - Ảnh 1.

Đặc biệt thực đơn của cô hoàn toàn vắng bóng những món đồ ngọt và chất béo thông thường, Cùng những thức ăn không dầu mỡ, tinh bột và muối.

Thực đơn giữ dáng của Hoa hậu Phạm Hương có gì đặc biệt? - Ảnh 4.

Người đẹp cũng từng chia sẻ bữa trưa là cô được phép ăn một chút cơm và thường là cơm gạo lứt. Buổi tối, Phạm Hương đặc biệt nói không với tinh bột.

Thực đơn giữ dáng của Hoa hậu Phạm Hương có gì đặc biệt? - Ảnh 5.

Cô tuân thủ một chế độ ăn hợp lý do huấn luyện viên nước ngoài đề ra để giảm béo và kết hợp với việc tập gym đều đặn để tăng cơ.

* Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam!

TIN MỚI

    X

    ĐANG PHÁT

    Bản tin thời tiết chào buổi sáng 3 phút trước