Bạn muốn giảm 10kg/1 tháng như Từ Hy Viên? Đây là bí quyết của cô ấy!

A (Theo Entertainment)-Thứ năm, ngày 11/01/2018 09:00 GMT+7

(Ảnh: Pinterest)

VTV.vn - Theo chia sẻ của chồng Từ Hy Viên, Uông Tiểu Phi, thì cô đã giảm được 10kg trong 1 tháng nhờ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.

Thông tin này đã được Uông Tiểu Phi chia sẻ trên mạng xã hội Weibo và sau đó đã được Từ Hy Viên xác nhận. Vậy bí quyết của Từ Hy Viên trong việc giảm cân là gì?

Theo nữ diễn viên 41 tuổi cô chỉ ăn sáng và ăn trưa. Tất cả các loại đồ ăn cô nạp vào cơ thể đều được nấu rất cẩn thận. Những thực đơn đồ ăn của cô đều được lập kế hoạch bởi một chuyên gia dinh dưỡng.

Ngoài chế độ ăn uống nghiêm ngặt, Từ Hy Viên cũng có giảng viên thể dục riêng. Người này đến tận nhà để chỉ cho cô các bài tập pilates và yoga. Bên cạnh đó, ngôi sao phim Vườn sao băng cũng học thêm lớp Rhumba mỗi tuần một lần.

Từ Hy Viên tiết lộ giờ đây cô có thể mặc quần áo size S và XS. Mặc dù đã giảm được 10kg nhưng nữ diễn viên 41 tuổi nói cô muốn giảm thêm 4kg nữa. Từ Hy Viên kết hôn với Uông Tiểu Phi vào năm 2011. Cô sinh con gái đầu lòng vào 3 năm sau đó. Năm ngoái, vào tháng 3, cô sinh con thứ 2.

Từ Hy Viên: Không có cái gì là từ trên trời rơi xuống Từ Hy Viên: Không có cái gì là từ trên trời rơi xuống

VTV.vn - Ngôi sao phim Vườn sao băng cho rằng những thành công đều được hình thành từ sự nỗ lực, không phải tự nhiên mà có.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!

Cùng chuyên mục

TIN MỚI

    X

    ĐANG PHÁT

    Bản tin thời tiết chào buổi sáng 3 phút trước