Việc tập luyện thể thao không chỉ với mục đích nâng cao sức khỏe, giữ dáng vóc mà còn giúp các nữ BTV, MC giải tỏa căng thẳng sau một ngày làm việc. Chính vì vậy, dù công việc bận rộn với lịch ghi hình dày đặc, các nữ BTV, MC vẫn không quên dành 1-2 tiếng mỗi ngày cho các môn thể thao.
Với Mai Ngọc, nữ BTV, MC của Cuộc sống thường ngày dành đam mê cho gym và mới đây nhất là bộ môn golf. Mai Ngọc đã tập golf được một thời gian cùng với thầy dạy Hàn Quốc. Gần đây nữ MC đã tập luyện và nâng cao khả năng hơn. Với gym, Mai Ngọc vẫn thường xuyên dành thời gian đến phòng tập và có huấn luyện viên riêng để tập những bài tập chuyên sâu và nâng cao. Chính vì sự chăm chỉ này mà Mai Ngọc luôn giữ được dáng vóc khỏe khoắn và tinh thần sảng khoái.
Sau thời gian nghỉ sinh, MC Phí Linh đã bắt đầu trở lại với công việc. Để lấy lại vóc dáng, Phí Linh cũng dành thời gian để đến phòng tập. Dù chỉ trong một thời gian ngắn tập luyện mà Phí Linh đã dần lấy lại được vóc dáng chuẩn.
Đối với Minh Hà, nữ MC xinh đẹp mới tìm được niềm đam mê với bộ môn chạy bộ. Nữ MC đã từng đặt mục tiêu cho mình và ngày ngày chạy bộ bất kể nắng hay mưa để đạt được mục tiêu đó. Có những ngày Minh Hà chạy được gần 6km trong khoảng thời gian là 40 phút. Minh Hà cũng không ngại chia sẻ khuôn mặt mộc sau khi tập thể thao và nữ MC phát hiện ra tác dụng phụ của thể thao là "cai" được make-up.
MC Mỹ Vân thì yêu thích bộ môn múa bụng ngoài việc tập gym và chạy bộ. Nữ MC xinh đẹp cũng giữ được vóc dáng thon thả và khỏe mạnh nhờ việc tập luyện thể thao hàng ngày.
MC Quỳnh Hoa của Bản tin Thời tiết từng chia sẻ hành trình tập gym để tìm đến cái đẹp là vô cùng gian nan và khó khăn.
MC Mai Trang đã từng có hành trình tập luyện vô cùng gắt gao để giảm cân, giảm mỡ thừa và lên cơ. Nữ MC sở hữu vóc dáng cực kỳ chuẩn cũng thường xuyên chia sẻ trên trang cá nhân những bài tập, những phương pháp tập luyện chuẩn.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!