Nhắc đến Hải Yến Idol, hẳn khán giả yêu mến nữ ca sĩ vẫn không thể nào quên được hình ảnh thuở đầu bước chân vào làng giải trí của cô. Khi ấy, Hải Yến Idol còn là một cô gái với thân hình đầy đặn, tròn trịa và kém thon gọn. Chính vì ngoại hình kém hấp dẫn và thường bị khán giả gắn mắc dưới tên tuổi của một ca sĩ đàn chị khác nên Hải Yến Idol đã quyết tâm giảm cân để "lột xác" với hình ảnh hiện tại. Câu chuyện thay đổi bản thân của nữ ca sĩ vẫn luôn được xem là "kì tích" và thường được giới nghệ sĩ đem ra làm ví dụ điển hình mỗi khi nhắc tới vấn đề này.
Được biết, Hải Yến Idol có xuất phát điểm là một vận động viên Taekwondo nên thời gian vận động khi ở đội tuyển chuyên nghiệp có thể từ 6 đến 8 tiếng một ngày. Chính vì thế, khối lượng thực phẩm mà cô nạp vào cơ thể cũng phải tương đương: "Lực ăn của tôi cho việc tập cũng rất kinh khủng, phải ăn mới có sức", Hải Yến Idol chia sẻ.
Sau khi gặp chấn thương đầu gối phải, Hải Yến Idol phải ở nhà 6 tháng để hồi phục. Đây là khoảng thời gian khiến trọng lượng cơ thể của nữ ca sĩ tăng lên chóng mặt. "Một vận động viên đang quen với lịch tập khi nghỉ một cái là đã mập rồi. Thêm nữa thời điểm ấy tôi còn ở tuổi thiếu niên nên cơ thể phát triển mạnh mẽ ở mọi mặt, cộng với việc kiểm soát ăn uống cũng chưa tốt dẫn đến béo phì", Hải Yến Idol nhớ lại hình ảnh ngày xưa.
Với ngoại hình kém hấp dẫn như thế nên Hải Yến Idol chưa từng có ý định trở thành ca sĩ mặc dù bản thân cô tự nhận thấy mình hát rất hay. Nữ ca sĩ chỉ nghĩ mình sẽ trở thành diễn viên, mà phải là diễn viên hài với ngoại hình giống NSƯT Minh Vượng. Thế là Hải Yến Idol nộp hồ sơ vào trường sân khấu điện ảnh. Tại đó, cô cũng gặp gỡ ca sĩ Minh Vương nhóm M4U thì mới được anh thuyết phục nộp thêm hồ sơ nữa vào khoa Thanh nhạc. "Cậu ấy nói tôi hát hay thế này không đi vào thanh nhạc lại đi nộp sân khấu. Tôi mới đáp là hát hay nhưng béo thế này ai mà thèm nhận. Tôi tự ti lắm nhưng về khoản trở thành diễn viên hài thì tôi lại rất tự tin", Hải Yến Idol thuật lại cuộc hội thoại với người bạn cấp 3 của mình.
Nói là làm, Hải Yến Idol lao vào học cấp tốc tất cả mọi thứ liên quan tới thanh nhạc, 1 tuần 6 ngày và mỗi ngày 3 buổi. Kết quả đi thi thì điểm chuyên ngành của cô rất cao, đứng hạng ba sau ca sĩ Cao Thái Sơn: "Học rồi tôi mới ngẫm ra mình có năng khiếu ca hát mà lại bỏ quên nó. Đây cũng chính là một cái duyên trong cuộc đời tôi khi đi nộp hồ sơ ngành này mà lại đậu để đi học ngành khác. Mọi thứ đã đi theo một ngã rẽ mới".
Quay trở lại câu chuyện giảm cân, Hải Yến Idol cho biết sau khi thi Vietnam Idol cô đã bị nhiều khán giả chê bai về ngoại hình với những từ ngữ thậm tệ như "Một con heo đang hát à", "Sao mặt nó xinh mà người nó thấy ghê", "Nhìn chân như cái que mà người lại giống quả bóng",… "Đọc xong tôi cũng bị tâm lý và áp lực dữ lắm bởi dù sao mình cũng chưa va chạm nhiều ở môi trường nghệ thuật. Chưa kể ngày xưa mình là vận động viên mà giờ lại để cơ thể thành ra vậy", Hải Yến Idol kể lại.
Hải Yến Idol bắt đầu ép cân bằng cách mặc áo mưa như thời còn là vận động viên: "Tôi ép cân kinh khủng. Bình thường trước khi thi đấu vận động viên sẽ mặc áo mưa để ép cân khoảng 2-3 ngày, riêng tôi mặc áo mưa một tháng trời. Ngày nào cũng mặc chạy bộ ở công viên, 12h đêm đi diễn về vẫn chạy tới 1h sáng". Nữ ca sĩ thừa nhận ám ảnh cân nặng khiến tâm trí cô mệt mỏi trong sinh hoạt hằng ngày và cô cũng đang giảm cân sai cách.
"Tôi giảm cân rất nhanh dù sai cách, 3 tháng xuống được 12kg đến 16kg. Có một hôm tôi "đổ như cây chuối", đứng mở cửa khóa nhà mà ngã bất tỉnh lúc nào không biết. Nhận thấy tác hại nên sau đó tôi mới tìm cho mình chế độ ăn uống và tập hợp lý hơn. Chính vì vậy mà đến giờ muốn gầy là gầy, muốn béo là béo", Hải Yến Idol vẫn còn nguyên vẻ mặt ám ảnh khi nghĩ tới cân nặng.
Việc giảm cân thành công đã mang tới nhiều thuận lợi trong cuộc sống cũng như sự nghiệp ca hát của Hải Yến Idol. Đặc biệt, ngoại hình đẹp đem đến cho cô sự tự tin khi đứng bên cạnh chồng dù cô tự nhận xét chồng mình không hề đẹp. Nữ ca sĩ thẳng thắn cho biết lần đầu gặp gỡ không có ấn tượng gì về chồng bởi không phải gu của cô. "Toàn da bọc xương, 49 cân. Tôi nhớ mãi ngày lịch sử chụp ảnh cưới. Bình thường chú rể hay bế cô dâu rất lãng mạn nhưng đây thì ngược lại, tôi bế anh ấy. Chưa kể nếu nói về độ đẹp trai thì cũng phải khiến nhiều người "ngây ngất", lần đầu tiên tôi gặp cũng phải "ngất ngây" cơ mà", Hải Yến Idol hài hước khi miêu tả về chồng mình.
Bỏ qua yếu tố ngoại hình, khi tiếp xúc và sau nhiều năm ở cạnh nhau, Hải Yến Idol đã tìm ra yếu tố khiến cô luôn tôn trọng cũng như dành tình cảm cho chồng và gìn giữ được hạnh phúc gia đình đó chính là "sự đàn ông trong anh ấy". Dù chồng của Hải Yến Idol có vóc dáng nhỏ nhắn, làm một công việc bình thường nhưng anh lại có sự bao dung, rộng lượng và cách đối nhân xử thế với gia đình hay bạn bè chưa bao giờ khiến nữ ca sĩ phải cảm thấy thất vọng.
"Với gia đình, anh ấy là người con có hiếu và hiểu đạo lý gia đình. Bên cạnh đó là đạo đức đối với người ngoài xã hội. Anh ấy có thể rất bận rộn với việc ở ngoài ít dành thời gian cho tôi nhưng tôi luôn nghĩ rằng tất cả thời gian còn lại anh ấy sẽ dành cho mình và chắc chắn trong đó không có những điều xấu xa. Quan trọng nhất là anh luôn ủng hộ vợ trên mọi mặt trận dù tôi có làm công việc gì đi nữa", Hải Yến Idol dành lời khen có cánh cho chồng.
Cả hai vợ chồng ca sĩ Hải Yến Idol đều độc lập về kinh tế nhưng ông xã cô luôn có những câu hỏi dành cho vợ như "Em có cần lấy thêm tiền không?", "Em có cần sử dụng thêm gì không?",… "Dù tôi không lấy nhưng anh luôn chủ động trong việc này, tôi nghĩ rằng đấy cũng là một sự quan tâm", Hải Yến Idol cho hay.
Ngoài ra, cô cũng chia sẻ thêm việc vợ chồng chung sống với nhau không thể thiếu những thời điểm xảy ra mâu thuẫn nhưng cả hai đều có nguyên tắc riêng ngay từ đầu.
"Tôi nhỏ tuổi hơn anh nên không bao giờ tôi dùng những từ ngữ thiếu tôn trọng bởi có tôn trọng tôi mới lấy người đàn ông này. Ngược lại, anh hiểu tôi là người phụ nữ chu toàn cho gia đình và chăm chỉ ngoài xã hội nên luôn dành một sự tôn trọng nhất định cho vợ. Ngắn gọn đúc kết sau 14 năm bên nhau thì sáng nào hai vợ chồng cũng đi cà phê, trừ lúc tôi đi diễn", Hải Yến Idol tự hào về hạnh phúc gia đình mà mình có được.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!