1. Làn da
Nhất dáng nhì da - chưa khi nào quan niệm làm đẹp của người phụ nữ Á Đông lại thiếu đi yếu tố làn da.
Một làn da khoẻ mạnh, căng bóng, mềm mại vì được dưỡng ẩm đầy đủ có sức mạnh lớn hơn nhiều lần những lớp trang điểm bằng phấn son che đậy.
Làn da khoẻ mạnh đẹp đẽ chính là khởi nguồn đầu tiên cho một nhan sắc “em đẹp không cần son phấn".
Lời khuyên: Hãy luyện tập những thói quen có lợi cho làn da như uống nhiều nước mỗi ngày, thay cà phê bằng nước ép và ăn nhiều rau củ quả.
Luôn thoa kem chống nắng trước khi đi ra khỏi nhà và liên tục thoa lại sau ba tiếng để ngăn tia cực tím cùng các bức xạ có hại lên da.
Từ năm đến 10 năm sau nhìn lại bạn sẽ thấy lợi ích của kem chống nắng trên làn da trẻ mãi không già của mình.
Bên cạnh đó, đừng quên dưỡng ẩm và những tinh chất thích hợp cho làn da trong quy trình làm sạch, dưỡng da mỗi ngày của bạn.
Bước qua ngưỡng tuổi 20, làn da của bạn không còn hễ miễn dịch, tái tạo tế bào như thời niên thiếu nên việc dưỡng da càng sớm sẽ càng có lợi cho bạn.
2. Mái tóc
Những cô gái có mái tóc bồng bềnh, sợi tơi mềm óng ả luôn toả ra một sức hấp dẫn khó cưỡng.
Họ không chỉ gửi đi một tuyên ngôn về nhan sắc mà còn ngấm ngầm nhắn nhủ với thế giới rằng: họ thuộc nhóm những cô gái biết yêu thương và nâng niu bản thân mình.
Mà, những cô gái như vậy lúc nào cũng xứng đáng để được theo đuổi.
Lời khuyên: Không quan trọng việc bạn để tóc dài hay ngắn, chuyện cần quan tâm là bạn chăm sóc mái tóc của mình ra sao.
Do cơ địa mỗi người khác nhau nên cách chăm sóc mái tóc có thể cũng vì vậy mà khác biệt.
Bạn nên dành thời gian tìm ra những sản phẩm gội xả thích hợp dành cho da đầu, kết hợp việc dùng các dưỡng chất tự nhiên dễ dàng tìm được trong nhà bếp như dầu dừa, dầu olive, dầu jojoba hay bia, trái bơ, sữa chua.
Chỉ một cú click chuột, bạn sẽ khám phá ra rất nhiều công thức chăm sóc tóc đã được những người đi trước thực hiện và thành công.
Chia sẻ của họ sẽ khiến bạn cảm thấy hứng thú với việc chăm chút bản thân mình nhiều hơn nữa.
3. Mùi hương
Mùi hương là thứ nhan sắc vô hình có sức lôi cuốn không thua kém bất cứ khuôn mặt ngọc ngà nào.
Một mùi hương tự nhiên từ cơ thể vì thế càng được trân quý hơn vì đó là thứ mùi riêng tư ám ảnh những người yêu thương bạn.
Lời khuyên: Để đánh thức mùi hương tự nhiên của cơ thể, bạn hãy bắt đầu bằng việc chăm dưỡng thể với những loại sáp có thành phần tự nhiên từ hoa trái, mật ong hay dầu olive.
Việc dưỡng thể trước khi xức nước hoa đồng thời giúp làn da thơm mềm để giữ hương lâu hơn trên bề mặt; các phân tử hương thơm từ sữa tắm, nước hoa cũng nhờ đó mà len lỏi ôm ấp lấy da thịt bạn lâu hơn.
Hãy kết hợp các loại sữa tắm, sữa dưỡng thể và nước hoa theo nguyên tắc xếp tầng.
Nhớ chọn các sản phẩm có mùi hương tương đồng để tạo thành một ấn tượng mùi hương nhất quán.
4. Thói quen
Thói quen là một yếu tố quan trọng giúp bạn định hình vẻ ngoài và phong cách của mình.
Nhan sắc trời ban có thể ngày một lụi tàn nếu bạn không từng ngày trân trọng nó.
Ngược lại, vẻ đẹp vốn có sẽ ngày một nhân lên nếu bạn thật sự để tâm và dành cho nó một quỹ thời gian nhỏ mỗi ngày.
Lời khuyên: Hãy bắt đầu sống khoẻ mạnh ngay khi có thể với những thói quen hàng ngày tích cực như uống nhiều nước, ăn rau quả tươi thay vì đồ đóng hộp, hạn chế đường và dầu mỡ, tập một môn thể dục hoặc một loại hình nghệ thuật để giữ sức khỏe và mở rộng quan hệ…
Khi cơ thể khoẻ mạnh, da dẻ sẽ hồng hào, đôi mắt ngời sáng, cử chỉ duyên dáng và nhanh nhẹn. Bạn sẽ thấy tự tin hơn rất nhiều vào bản thân mình.
Và khi một cô gái tự tin, tất cả những người xung quanh sẽ bị thuyết phục vì vẻ đẹp của cô ấy.
Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trênTV Online.