Một hỗn hợp dâu tây và baking soda trông có vẻ ngon miệng nhưng thay vì làm bánh, đây là cách giúp bạn tự làm trắng răng.
Dâu tây chứa axit malic, một thành phần có tác dụng như một chất làm se và giúp loại bỏ vết bẩn cũng như mảng bám trên răng. Còn natri bicarbonate trong baking soda cũng có tác dụng bổ trợ cho dâu tây.
Nguyên liệu:
• 1 quả dâu tây, nghiền nát
• 1/2 thìa cà phê baking soda
• Bàn chải đánh răng
Cách làm:
1. Nghiền dâu tây trong một bát nhỏ và trộn với baking soda.
2. Cho hỗn hợp lên bàn chải và đánh răng trong một vài phút.
3. Tiếp đến đánh lại bằng kem đánh răng thông thường và dùng chỉ nha khoa.
Lưu ý
Bạn không nên sử dụng phương pháp này quá thường xuyên (chỉ 1-2 lần/tháng là đủ) vì nó có thể mài mòn men răng.
Ngoài ra, bạn có thể tham vấn ý kiến nha sĩ nếu còn lo lắng hoặc để xác định phương pháp tẩy trắng răng tốt nhất cho bạn.