Ba trong số 10 người Úc bị sâu răng không được điều trị, với chi phí điều trị răng bị hư hỏng tại nước này được ước tính lên tới 5 tỷ USD một năm. Từ khi những nụ răng đầu tiên xuất hiện cho đến khi chúng ta già đi, răng trắng sáng luôn là ưu tiên hàng đầu.
Răng bắt đầu phát triển trước khi bạn được sinh ra
Giáo sư David Manton, Chủ tịch Elsdon Storey về Sức khỏe răng miệng trẻ em tại Đại học Melbourne cho biết răng thực sự bắt đầu hình thành hai tháng sau khi thụ thai.
"Răng bắt đầu mọc khi chúng ta được khoảng sáu tháng tuổi và răng sữa cực kỳ quan trọng" - ông nói - "Khi răng sữa bị suy yếu, đặc biệt là khi răng bị sâu, điều đó có thể dẫn đến nhiễm trùng nghiêm trọng ở trẻ em và trong trường hợp xấu nhất có thể dẫn đến tử vong".
Cách chăm sóc răng sữa
"Khi được sáu tháng tuổi, tất cả những chiếc răng ngà nhỏ xíu đó chỉ cần được chải sạch bằng khăn mặt" - Jo nói - "Và sau đó, khi được 12 tháng, bạn có thể bắt đầu sử dụng bàn chải mềm, bắt đầu bằng kem đánh răng dành cho trẻ mới biết đi khi được 18 tháng".
Khi chúng ta tạm biệt răng sữa, thì đó là thời kỳ trưởng thành.
Răng vĩnh viễn phát triển
Đến năm 12 tuổi, chúng ta đã mất hầu hết răng sữa và cuối cùng có 28 chiếc răng vĩnh viễn.
"Hy vọng rằng chúng sẽ tồn tại cho đến khi bạn chết nếu bạn chăm sóc chúng" - Giáo sư Manton nói.
Ở giai đoạn này của cuộc đời, nhờ vào thói quen xã hội, răng của chúng ta phải chịu nhiều hình phạt nhất. Vì vậy, chúng ta cần phải chăm sóc chúng cẩn thận.
Cách đánh răng cho người lớn
Tiến sĩ Livia Naharnowicz của Trường Nha khoa Melbourne cho biết, hãy đánh răng nhẹ nhàng khi nói đến việc đánh răng cho người lớn.
"Nhiều người cảm thấy họ cần phải chà thật mạnh" - cô nói - "Bạn không lau sạch gạch lát trong phòng tắm; nếu bạn chà quá mạnh, bạn sẽ chà sạch chúng".
Cách giữ cho răng vĩnh viễn khỏe mạnh
Bên cạnh việc đánh răng thường xuyên, Tiến sĩ Naharnowicz cho biết có một số điều đơn giản mà chúng ta có thể làm để bảo vệ răng của mình.
"Tất cả chúng ta nên uống nhiều nước hơn" - cô khuyên - "Nước, giống như nước bọt, giúp rửa sạch đường và axit trên răng và nó cũng chứa florua. Chúng ta cũng nên uống nhiều sữa hơn. Sữa chứa canxi, rất cần thiết cho răng khỏe mạnh vì canxi giúp răng khỏe mạnh cũng như xương chắc khỏe".
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!