Được thành lập từ năm 2001, câu lạc bộ xe đạp thể thao cựu chiến binh Hà Nội vừa là nơi rèn luyện sức khỏe, vừa là nơi chia sẻ, gắn kết yêu thương giữa các cựu chiến binh có chung sở thích đạp xe.
Ông Đinh Xuân Cầm (67 tuổi) là chủ nhiệm câu lạc bộ xe đạp thể thao cựu chiến binh Hà Nội.
Theo ông Đinh Xuân Cầm - Chủ nhiệm câu lạc bộ cho biết, hiện nay câu lạc bộ có 70 thành viên, chia làm 4 tổ, phân bổ tại các quận, huyện trên toàn thành phố. Mục đích và tiêu chí của câu lạc bộ là mọi người đều có thể đạp vui, khỏe tùy theo sức của mình.
“Hội viên thuộc nhiều độ tuổi và thể lực khác nhau buộc ban chủ nhiệm phải tính toán, phân chia các hoạt động phù hợp. Nhóm dưới 70 tuổi đạp xe đường trường, theo cung đường đại lộ Võ Nguyên Giáp - Nội Bài, từ 40 - 50km. Nhóm trên 70 tuổi, tham gia đạp xe quanh thành phố, quanh hồ Tây với cự ly ngắn trên 20km. Riêng những cụ ngoài 90 tuổi khi đạp xe phải có người nhà theo sát, tránh gặp nguy hiểm. Ngày mưa, bão hoặc thời tiết dưới 14 độ C sẽ nghỉ để đảm bảo an toàn”, ông Cầm chia sẻ.
Sức bền tốt, thể lực dẻo dai là những gì các cựu chiến binh có được sau nhiều năm đạp xe đạp.
Tham gia câu lạc bộ đạp xe thể thao được 20 năm, bà Nguyễn Thị Sinh (76 tuổi) cho biết đạp xe mỗi ngày là thói quen khó bỏ. “Duy trì việc đạp xe trong nhiều năm khiến sức khỏe của tôi có sự thay đổi rõ rệt, cơ thể dẻo dai, tinh thần cũng sảng khoái hơn. Hơn nữa vừa đạp xe, hít thở không khí vừa ngắm cảnh khiến việc bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng”, bà Sinh nói.
Các cựu chiến binh luôn trang bị đầy đủ kính, mũ để đảm bảo an toàn.
Ông Lưu Văn Khang (66 tuổi) đam mê và tham gia câu lạc bộ từ ngày mới thành lập. Dù là thương binh hạng nặng, mỗi ngày ông vẫn dành 2 tiếng đạp xe.
“Chắc chắn sẽ có những trở ngại trong quá trình vận động bởi tuổi tác ngày càng cao. Trong khi đó, mật độ giao thông ở Hà Nội rất cao nên với tiêu chí của chúng tôi phải an toàn, chấp hành tốt luật giao thông. Với tinh thần của một người lính, để có sức khỏe dẻo dai tôi và các anh chị em trong câu lạc bộ sẽ cùng nhau chinh phục nhiều cung đường hơn”, ông Khang nói.
Đạp xe trở thành một phần trong cuộc sống tinh thần của những cựu chiến binh.
Không chỉ rèn luyện thể thao, nâng cao sức khỏe, nhiều thành viên còn xem câu lạc bộ là ngôi nhà thứ hai để san sẻ yêu thương, lắng nghe và chia sẻ.
Các thành viên câu lạc bộ giao lưu, chia sẻ kinh nghiệm sau mỗi buổi đạp xe.
“Sau mỗi buổi đạp xe chúng tôi sẽ tổ chức sinh hoạt, giao lưu văn nghệ, chia sẻ kinh nghiệm để gắn kết các thành viên. Chúng tôi hy vọng câu lạc bộ sẽ truyền cảm hứng không chỉ với cựu chiến binh, người già mà cả thế hệ trẻ. Dù cuộc sống bận rộn, chúng ta vẫn nên dành thời gian để rèn luyện thể chất và chinh phục các thử thách”, ông Nguyễn Bá Túc – thành viên của câu lạc bộ chia sẻ.
Đạp xe đã trở thành thói quen của những cựu chiến binh cao tuổi.
Phong trào đạp xe rèn luyện sức khỏe của những cựu chiến binh không chỉ tạo ra những sân chơi lành mạnh, bổ ích giúp các hội viên được vui vẻ, an hưởng tuổi già mà còn truyền năng lượng tích cực đến thế hệ sau.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!