Kem chống nắng được xem là vật bất ly thân của các chị em phụ nữ. Đặc biệt trong những ngày hè nắng nóng, nếu bạn không muốn làn da của mình đen sạm, tối màu thì phải thường xuyên thoa kem chống nắng.
Trên kem chống nắng thường không ghi rõ liều lượng sử dụng vì thế nhiều người thường thoa không đủ hoặc quá nhiều. Các bác sĩ da liễu khuyến nghị sử dụng liều lượng 2 miligram cho 1cm2 trên toàn bộ diện tích bề mặt cơ thể cho mỗi lần bôi. Đối với cơ thể của người trưởng thành cần khoảng từ 25 - 29 gram lượng kem chống nắng để che phủ hết diện tích bề mặt cơ thể, riêng ở toàn bộ khuôn mặt chiếm từ 1 - 2 gram.
Theo nghiên cứu tia UV có thể xuyên qua cửa nhà kính và tồn tại trong ánh sáng xanh như máy tính, điện thoại gây hại đến da. Chính vì thế khi bạn đang ở nhà, hay khi lái xe ô tô bạn cũng phải thoa kem chống nắng.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!