Bỏ túi 8 bí kíp ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa hanh khô

Theo VOV-Thứ tư, ngày 23/10/2019 10:18 GMT+7

VTV.vn - Thu, Đông là thời điểm da đầu trở nên khô hơn và đây là nguyên nhân khiến bạn bị gàu và ngứa da đầu. Vậy làm sao để hạn chế tình trạng này?

Bỏ túi 8 bí kíp ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa hanh khô - Ảnh 1.

Hãy sử dụng dầu xả dưỡng ẩm dịu nhẹ. Điều quan trọng là phải duy trì đủ độ ẩm cho da đầu, không để da dầu bị khô và ngứa.


Bỏ túi 8 bí kíp ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa hanh khô - Ảnh 2.

Dầu gội, xả cùng các sản phẩm chăm sóc tóc có nguồn gốc trà xanh sẽ rất hiệu quả trong việc khôi phục độ ẩm cho da đầu và ngừa gàu. Bạn có thể mát-xa nhẹ nhàng tinh dầu trà lên da đầu 2 lần/tuần, hiệu quả sẽ rất đáng kể.

Bỏ túi 8 bí kíp ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa hanh khô - Ảnh 3.

Bổ sung vitamin B và kẽm (Zinc) trong thực đơn của bạn. Các loại a-xít béo omega-3 cũng vậy. Hãy tìm chúng trong hạt óc chó, trứng, các loại rau có lá.

Bỏ túi 8 bí kíp ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa hanh khô - Ảnh 4.

Sử dụng máy tạo độ ẩm để đảm bảo da của bạn sẽ được cấp ẩm đầy đủ. Nhưng hãy nhớ vệ sinh máy tạo độ ẩm 2-3 ngày/lần, nếu không chúng sẽ là môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn.

Bỏ túi 8 bí kíp ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa hanh khô - Ảnh 5.

Tránh gội đầu quá nhiều, vì nó sẽ khiến da đầu khô và dẫn tới gàu. Tránh gội đầu bằng nước nóng, thay vào đó hãy sử dụng nước ấm hoặc nước mát để gội đầu. bo tui 8 bi kip ngan ngua gau hieu qua trong mua hanh kho hinh 7

Bỏ túi 8 bí kíp ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa hanh khô - Ảnh 6.

Đừng sử dụng quá nhiều sản phẩm tạo kiểu tóc trong mùa Đông, bởi da đầu vốn khô và tóc lại thiếu độ ẩm, chúng có thể bị ảnh hưởng bởi hóa chất và dẫn tới ngứa da đầu, từ đó khiến nhiều gàu hơn.

Bỏ túi 8 bí kíp ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa hanh khô - Ảnh 7.

Thuốc nhuộm tóc cũng có thể ảnh hưởng tới da đầu và gây ra gàu. Vì thế, tránh nhuộm tóc trong mùa Đông hoặc hãy chắc chắn là bạn chọn loại thuốc nhuộm có thể đảm bảo độ ẩm cho tóc

Bỏ túi 8 bí kíp ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa hanh khô - Ảnh 8.

Dùng một chút dầu ôliu hay dầu dừa ấm mát-xa nhẹ nhàng lên da đầu và ủ trong 1 giờ. Hãy sử dụng dầu gội và dầu xả dịu nhẹ. Nhỏ vài giọt tinh dầu như dầu oải hương để kích thích liệu pháp. Điều này không chỉ giúp loại sạch gàu mà còn giúp bạn có mái tóc khỏe mạnh.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

Cùng chuyên mục

TIN MỚI

    X

    ĐANG PHÁT

    Bản tin thời tiết chào buổi sáng 3 phút trước