1. Tham gia các hoạt động ở trường học của con
Bạn muốn cải thiện các kỹ năng xã hội và kết quả học tập của con bạn? Một số nghiên cứu cho thấy rằng bằng cách tham gia với nhà trường - vào Ban phụ huynh hoặc tham gia các hoạt động lễ hội - bạn không chỉ có thể giúp con mình mà còn giảm nguy cơ chúng có hành vi gây rối và trốn học.
2. Chế độ ăn uống của trẻ
Các món ăn được chuẩn bị trong hộp cơm trưa chắc chắn đã thay đổi kể từ khi chúng ta còn nhỏ, nhưng hãy nhớ chú ý đến cách con bạn ăn ở nhà. Các chuyên gia khuyên bạn nên ăn một chế độ ăn nhiều axit béo omega-3 để não hoạt động tối ưu và uống nhiều nước để tăng khả năng nhận thức.
3. Đọc sách cho con
Những câu chuyện trước khi đi ngủ không chỉ là một cách thư giãn để kết thúc một ngày, mà theo nghiên cứu từ Viện Nghiên cứu Xã hội và Kinh tế Ứng dụng Melbourne cho thấy những đứa trẻ tốt bụng được đọc sách hàng đêm sẽ phát triển sớm gần một năm so với những đứa trẻ không được đọc sách.
4. Lựa chọn hoạt động ngoại khóa cẩn thận cho con
Từ lập trình đến nhảy hip-hop, các lựa chọn cho các lớp học sau giờ học ngày nay là vô tận, nhưng nghiên cứu cho thấy rằng nếu bạn đang tìm kiếm một hoạt động đã được chứng minh là giúp nâng cao kỹ năng học tập của con bạn, hãy tham gia thể thao hoặc (nếu bắt đầu từ bảy tuổi) học nhạc là lựa chọn rất đáng lưu tâm.
5. Xem xét lời nói của bạn
Trái ngược với niềm tin phổ biến, nói với con bạn rằng chúng thông minh không nhất thiết có nghĩa là chúng sẽ cố gắng vượt qua thử thách. Thay vào đó, các nhà nghiên cứu khuyên các bậc phụ huynh nên nói với con mình rằng chúng "đã làm việc rất chăm chỉ" khi bọn trẻ thành công ở một việc gì đó. Cách nói này sẽ khiến chúng có nhiều khả năng đảm nhận và vượt qua các thử thách xa hơn.
6. Chuẩn chỉ với giờ đi ngủ
Con bạn có khăng khăng đòi lùi giờ đi ngủ không? Theo một nghiên cứu, chỉ mất ngủ một giờ mỗi đêm có thể làm giảm chỉ số IQ của con bạn. Bạn hãy đặt mục tiêu cho trẻ của mình có được 11 giờ chợp mắt (trẻ từ 5 đến 10 tuổi) và 9 tiếng rưỡi (cho trẻ từ 11 tuổi trở lên).
7. Hãy để trẻ phạm sai lầm
Tất cả chúng ta đều cảm thấy cần phải cải thiện dự án được tập hợp vội vàng của con mình, nhưng các chuyên gia cảnh báo không nên quá tham gia vào việc học ở trường của chúng. Nghiên cứu cho thấy rằng việc để bố và mẹ làm trợ lý cá nhân có thể ngăn trẻ phát triển sự tự tin, tính kiên cường và tinh thần trách nhiệm.
8. Đảm bảo bài tập về nhà được hoàn thành đúng cách
Mặc dù người ta vẫn chưa biết liệu việc học thêm ở nhà có giúp bọn trẻ tiến xa hơn trong học tập hay không, nhưng nghiên cứu cho thấy tiếng ồn xung quanh như TV có thể khiến não của con bạn làm việc quá sức nên thông tin chỉ đến được vùng ngoại vi trí nhớ của chúng. Vì thế, bạn nên xếp một khu vực yên tĩnh trong nhà làm góc làm bài tập cho trẻ.
9. Trả tiền cho con bạn
Nhiều bậc cha mẹ sẽ dùng tiền mặt để tạo nên sự cám dỗ và kích thích cho con. Ví dụ, trả tiền mặt để đổi lấy điểm tốt. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng trẻ em thường gặp khó khăn trong việc hiểu mối liên hệ giữa công việc/tiền bạc. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên trả tiền cho những thói quen giúp đạt điểm cao hơn, chẳng hạn như cho họ vài đô la cho mỗi cuốn sách họ hoàn thành.
10. Khi vẫn thất bại, hãy tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp
Nếu con bạn phàn nàn về những cơn đau bụng hoặc đau đầu để không phải đến trường, hoặc chúng có vẻ lo lắng hoặc buồn bã, thì tốt nhất là việc trước tiên bạn nên làm là tìm kiếm sự trợ giúp y tế. Sau khi bạn đã có thông tin rõ ràng từ bác sĩ gia đình của mình, hãy gặp hiệu trưởng của trường để thảo luận về các nguyên nhân có thể dẫn đến hành vi đó của trẻ.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!