Làm đẹp trước khi biểu diễn là một phần không thể thiếu với các nữ VĐV. Thế nhưng, chuẩn bị kỹ càng cũng chỉ để giúp họ thêm tự tin chứ không đảm bảo mang đến thành công.
Ấy vậy mà khi các cô gái này bước lên sàn thi đấu, mọi ánh mắt đều phải dõi theo. Dù vậy, để có những bài biểu diễn đẹp mắt, chinh phục ban giám khảo lẫn người xem thì họ cũng tốn không ít mồ hôi, công sức. Đó là kết quả của quá trình tập luyện kiên trì, đồng thời phải biết hy sinh nhiều sở thích, thú vui cá nhân.
Những bài tập cứ lặp đi lặp lại, đôi lúc cũng thấy nhàm chán nhưng các nữ VĐV quyền biểu diễn vẫn phải tự động viên nhau tiếp tục. Hôm nay, nhiều phụ nữ chắc chắn nhận được hoa, quà tặng, nhưng với các VĐV này thì thành tích, sự công nhận từ khán giả chính là món quà mà họ mong muốn có được nhất, vì vậy, tiếp tục tập luyện thôi.....